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Trainingstag für Frauen

 

Programm für den Frauentrainigstag
 
am 31.10.2009
 
Treffpunkt:                  8.45 Uhr                      Weißenburg
Mogetissa-Therme, An der Hagenau
 
Schwimmen:             9-11 Uhr                      Tainer: Stefan Picker
 
Pilates:                                   12.30-14 Uhr               Pleinfeld, Grundschulturnhalle
                                                                       Trainer: Claudia Träger
 
Spinning:                    15-16.30 Uhr               im Fitnesspoint Pleinfeld
                                                                       Trainer: Stefan Picker
 
Im Anschluss:                                                 Gemeinsames Essen im Kastanienhof
 
Mitzubringen sind:                                        Badeanzug, Schwimmbrille, Brett
                                                                       Hallenbekleidung, Gymnastikmatte
                                                                       Radbekleidung, Radschuhe (SPD-System)                                                                                   oder Laufschuhe
                                                                       Verpflegung während des Tages
 
Unkostenbeitrag:                                          € 10
 
 
Auf Euer Kommen freut sich
Ute Zenker-Kiehnlein
 

 

 
 

Termine

Frauenschwimmen
Das Schwimmtraining für Frauen von Ute Zenker-Kienlein findet ab sofort jeweils Mittwochs ab 19:00Uhr am Brommbachsee, Ramsberg DLRG Wache, statt.
Duathlon Hersbruck
Duathlon in Hersbruck am 12. September 2010

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